Un espacio seguro para escucharte, comprenderte y crecer juntos.
Bienvenido a Caliu
Descubre nuestro espacio dedicado a la psicología y a la salud.
Un lugar donde parar, comprenderte y avanzar a tu rtimo con una mirada profesional, cercana y humana.
Sabemos que a veces atravesamos momentos en los que nos sentimos desbordados, confundidos o con pocas fuerzas, y puede resultar difícil dar el paso de pedir ayuda. Por eso, nuestro objetivo es ofrecerte un espacio cálido, seguro y sin juicios, donde puedas expresarte con libertad y empezar a construir cambios a tu propio ritmo.
Nuestra manera de trabajar se basa en la escucha cercana y en adaptar las herramientas a cada persona, porque cada historia es única. Queremos que sientas que no estás solo/a en este proceso, y que juntos podemos ir encontrando caminos que te acerquen al bienestar y al equilibrio que mereces.
Si sientes que ha llegado el momento de cuidarte, aquí estamos para acompañarte.
nuestros SERVICIOS
Te ayudamos a identificar y gestionar los pensamientos y emociones que generan ansiedad, para que puedas recuperar la tranquilidad y el control sobre tu vida.
Aprende a manejar el estrés y sus efectos, desarrollando técnicas que te permitan equilibrar tus responsabilidades y cuidar de ti mismo.
Te acompañamos en el proceso de superar la tristeza persistente y la falta de energía, ayudándote a encontrar nuevas formas de disfrutar la vida.
Trabajamos para que puedas enfrentar y superar tus miedos irracionales, recuperando la libertad de vivir sin limitaciones.
Te ofrecemos apoyo emocional y estrategias para superar el dolor de una separación o pérdida amorosa.
Te ayudamos a reducir los pensamientos intrusivos y compulsiones, recuperando tu tranquilidad y calidad de vida.
Brindamos acompañamiento profesional para trabajar en la relación con la comida, el cuerpo y las emociones, fomentando una recuperación integral.
Apoyamos a deportistas a optimizar su rendimiento, gestionar la presión y alcanzar sus metas con una mentalidad positiva.
Trabajamos en fortalecer tu confianza y valor personal, para que puedas enfrentar la vida con mayor seguridad.
Te ayudamos a establecer relaciones saludables, promoviendo tu autonomía emocional.
Aprende a manejar tus emociones de manera equilibrada, mejorando tu bienestar y tus relaciones.
Explora y desarrolla tu potencial, trabajando en metas personales, autoconocimiento y bienestar emocional.
Aprende a comunicarte y relacionarte de manera efectiva, fortaleciendo tus relaciones interpersonales.
Ofrecemos sesiones grupales adaptadas a diferentes necesidades.
mis SERVICIOS
Terapia Individual
Trabajamos contigo de forma personalizada para abordar tus inquietudes y potenciar tu desarrollo personal.
60€/sesión
Ansiedad
Te ayudamos a identificar y gestionar los pensamientos y emociones que generan ansiedad, para que puedas recuperar la tranquilidad y el control sobre tu vida.
60€/sesión
Estrés
Aprende a manejar el estrés y sus efectos, desarrollando técnicas que te permitan equilibrar tus responsabilidades y cuidar de ti mismo.
60€/sesión
Depresión
Te acompañamos en el proceso de superar la tristeza persistente y la falta de energía, ayudándote a encontrar nuevas formas de disfrutar la vida.
60€/sesión
Fobias
Trabajamos para que puedas enfrentar y superar tus miedos irracionales, recuperando la libertad de vivir sin limitaciones.
60€/sesión
Ruptura
Te ofrecemos apoyo emocional y estrategias para superar el dolor de una separación o pérdida amorosa.
60€/sesión
Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC)
Te ayudamos a reducir los pensamientos intrusivos y compulsiones, recuperando tu tranquilidad y calidad de vida.
60€/sesión
Dependencia Emocional
Te ayudamos a establecer relaciones saludables, promoviendo tu autonomía emocional.
60€/sesión
Crecimiento Personal
Explora y desarrolla tu potencial, trabajando en metas personales, autoconocimiento y bienestar emocional.
60€/sesión
Habilidades Sociales
Aprende a comunicarte y relacionarte de manera efectiva, fortaleciendo tus relaciones interpersonales.
60€/sesión
Baja Autoestima
Trabajamos en fortalecer tu confianza y valor personal, para que puedas enfrentar la vida con mayor seguridad.
60€/sesión
Psicología Deportiva
Apoyamos a deportistas a optimizar su rendimiento, gestionar la presión y alcanzar sus metas con una mentalidad positiva.
60€/sesión
Charlas y Talleres
Ofrecemos sesiones grupales en temas relacionados con el bienestar emocional, habilidades sociales, desarrollo personal, psicología deportiva adaptadas a diferentes
necesidades.
60€/sesión
Terapia Individual
Trabajamos contigo de forma personalizada para abordar tus inquietudes y potenciar tu desarrollo personal.
60€/sesión
Ansiedad
Te ayudamos a identificar y gestionar los pensamientos y emociones que generan ansiedad, para que puedas recuperar la tranquilidad y el control sobre tu vida.
60€/sesión
Estrés
Aprende a manejar el estrés y sus efectos, desarrollando técnicas que te permitan equilibrar tus responsabilidades y cuidar de ti mismo.
60€/sesión
Depresión
Te acompañamos en el proceso de superar la tristeza persistente y la falta de energía, ayudándote a encontrar nuevas formas de disfrutar la vida.
60€/sesión
Fobias
Trabajamos para que puedas enfrentar y superar tus miedos irracionales, recuperando la libertad de vivir sin limitaciones.
60€/sesión
Ruptura
Te ofrecemos apoyo emocional y estrategias para superar el dolor de una separación o pérdida amorosa.
60€/sesión
Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC)
Te ayudamos a reducir los pensamientos intrusivos y compulsiones, recuperando tu tranquilidad y calidad de vida.
60€/sesión
Dependencia Emocional
Te ayudamos a establecer relaciones saludables, promoviendo tu autonomía emocional.
60€/sesión
Crecimiento Personal
Explora y desarrolla tu potencial, trabajando en metas personales, autoconocimiento y bienestar emocional.
60€/sesión
Habilidades Sociales
Aprende a comunicarte y relacionarte de manera efectiva, fortaleciendo tus relaciones interpersonales.
60€/sesión
Baja Autoestima
Trabajamos en fortalecer tu confianza y valor personal, para que puedas enfrentar la vida con mayor seguridad.
60€/sesión
Psicología Deportiva
Apoyamos a deportistas a optimizar su rendimiento, gestionar la presión y alcanzar sus metas con una mentalidad positiva.
60€/sesión
Charlas y Talleres
Ofrecemos sesiones grupales en temas relacionados con el bienestar emocional, habilidades sociales, desarrollo personal, psicología deportiva adaptadas a diferentes
necesidades.
60€/sesión
Terapia Individual
Trabajamos contigo de forma personalizada para abordar tus inquietudes y potenciar tu desarrollo personal.
60€/sesión
Ansiedad
Te ayudamos a identificar y gestionar los pensamientos y emociones que generan ansiedad, para que puedas recuperar la tranquilidad y el control sobre tu vida.
60€/sesión
Estrés
Aprende a manejar el estrés y sus efectos, desarrollando técnicas que te permitan equilibrar tus responsabilidades y cuidar de ti mismo.
60€/sesión
Depresión
Te acompañamos en el proceso de superar la tristeza persistente y la falta de energía, ayudándote a encontrar nuevas formas de disfrutar la vida.
60€/sesión
Fobias
Trabajamos para que puedas enfrentar y superar tus miedos irracionales, recuperando la libertad de vivir sin limitaciones.
60€/sesión
Ruptura
Te ofrecemos apoyo emocional y estrategias para superar el dolor de una separación o pérdida amorosa.
60€/sesión
Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC)
Te ayudamos a reducir los pensamientos intrusivos y compulsiones, recuperando tu tranquilidad y calidad de vida.
60€/sesión
Dependencia Emocional
Te ayudamos a establecer relaciones saludables, promoviendo tu autonomía emocional.
60€/sesión
Crecimiento Personal
Explora y desarrolla tu potencial, trabajando en metas personales, autoconocimiento y bienestar emocional.
60€/sesión
Habilidades Sociales
Aprende a comunicarte y relacionarte de manera efectiva, fortaleciendo tus relaciones interpersonales.
60€/sesión
Baja Autoestima
Trabajamos en fortalecer tu confianza y valor personal, para que puedas enfrentar la vida con mayor seguridad.
60€/sesión
Psicología Deportiva
Apoyamos a deportistas a optimizar su rendimiento, gestionar la presión y alcanzar sus metas con una mentalidad positiva.
60€/sesión
Charlas y Talleres
Ofrecemos sesiones grupales en temas relacionados con el bienestar emocional, habilidades sociales, desarrollo personal, psicología deportiva adaptadas a diferentes
necesidades.
60€/sesión
Reserva tu PRIMERA sesión con nosotros
EN TAN SOLO 3 PASOS
Tú decides si prefieres una sesión online o presencial. Ambas opciones están diseñadas para ofrecerte la misma calidad y cercanía, adaptándose a tus necesidades y estilo de vida.
personas como tú
En cada sesión trabajamos juntos para entender lo que te preocupa y encontrar soluciones prácticas.
Siéntete Seguro/a, siéntente bien
¿Desde qué enfoque se trabaja?
Trabajamos desde un enfoque integrador, es decir, con técnicas y herramientas adaptadas a las necesidades de cada persona y no llevando la sesión de forma rígida para todos los pacientes.
¿Con qué frecuencia tengo que hacer sesión?
Depende del proceso, pero recomendamos hacer sesiones al principio semanalmente o quincenalmente.
¿Es igual de eficaz hacer las sesiones online que presencial?
Existe la misma eficacia en un proceso terapéutico online que presencial, crearemos el mismo vínculo y trabajaremos de la misma manera.
¿Cuánto tiempo dura el proceso de psicoterapia?
Depende del proceso, la persona y el motivo de consulta. No es un proceso eterno, y por tanto nos adaptamos a cada paciente y cada problemática; pero siempre con el criterio del profesional viendo que es necesario para cada persona.
¿Cuánto duran las sesiones?
Aproximadamente 1hora, aunque es una orientación ya que nos adaptamos a las necesidades de cada paciente y el tiempo puede variar.
¿Cómo se pagan las sesiones online?
Se debe abonar la sesión siempre 12 horas antes, mediante transferencia o bizum.
¿Qué pasa si he reservado y no puedo acudir?
No pasa nada por anular o volver a agendar la cita para otro momento, siempre y cuando este cambio se realice dentro de la política de cancelación.
Nuestro espacio habla de calma, de tiempo, de cuidado. Hemos construido un lugar donde sentirte seguro, acompañado y escuchado. Paso a paso.
C/Creus 2, 1B. Benicasim (Castellón)